Hacer dieta con batidos sustitutivos

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Los batidos de frutas y verduras ya son una tendencia y todos hablan de sus virtudes para ayudarte a perder peso. La fruta y la verdura son la base de una alimentación equilibrada y saludable. Ya sabes que los vegetales aportan vitaminas, sales minerales y otros principios activos, pero es cierto que a veces puede resultar aburrido tomarlos si te falta creatividad. Son excelentes fuentes de nutrientes y son indicados para cualquier edad. Las frutas son saludables, no hay duda. La fruta es saludable y es conveniente tomar varias raciones al día. Si algunos días decides sustituir la Hacer dieta con batidos sustitutivos o la cena por un batido, asegurate de elegir bien los ingredientes Hacer dieta con batidos sustitutivos no quedarte sin fuerzas durante el resto de la jornada. Leche de magnesia para adelgazar ana y mia

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